こんにちは、黒犬です。 私はもう１年以上腰痛に悩まされています。 以前にも記事には度々書いていました。 腰痛 - ひとりで暮らす～黒犬のひとりごと～ 黒犬、健康不調メモ - ひとりで暮らす～黒犬のひとりごと～ 実際には少し調子のいい日と、最悪の日とあ…

こんにちは、黒犬です。 今日は私が常備している市販薬を紹介したいと思います。 そんなに薬は飲まない方だと思っていましたが･･････。 結構ありますね。 基本的には胃が弱いので漢方系を好んでいます。なんだかんだ3日分とかしか入ってないので、割高な気は…

こんにちは、黒犬です。 実は去年、高熱を出して寝込みました。 その日はウォーキングをして帰ってきたら急に熱っぽさと寒気が･･････。「あ、これはマズいな」と思って熱を測ったら案の定３９℃の高熱。更には関節の痛み。 これは人生初のインフルエンザだと…

こんにちは、黒犬です。 歯痛＞コロナ - ひとりで暮らす～黒犬のひとりごと～ この記事の続きになっています。 とにかく歯医者行くまでの時間が地獄でした。 痛み止めを飲むために雑炊を作ったのですが、噛むと激痛でもだえ苦しみました。なので2口くらい流…

こんにちは、黒犬です。 歯が痛いです。 前の記事でも書いたとおり日常で歯がしみるとか、なんとなく痛いとか、硬いもの噛むと痛いとかよくあります。 でも今はそれとは比べものにならないくらい痛い。薬を飲んでても痛い。少し波がありますが、痛いときは頬…

こんにちは、黒犬です。 40を越えてからというもの、体調の変化が徐々に出てきているような気がします。 お年寄りが病院に通い詰めているのが分かってきた気がする･･････。 とりあえず今の不調をメモとして、ここに残しておこうかと思います。 ①腰痛 これは…

こんにちは、黒犬です。 普段私はコンタクトを使用してます。 コンタクトデビューが20代後半なので、年齢的には少し遅めなのかもしれません。 ちなみに種類・度数はずっと変わらず、ワンデーアクエアの-4.25（両目共通）。 カラコンとかではなく、ただの矯正…

こんにちは、黒犬です。 健康診断に行ってきました。病院に行くタイプのやつです。 この新型コロナウィルスの流行ってる時期に、できれば行きたくはなかったんですが強制なので行ってきました。 かといってバイトなのでたいした検査内容はありません。基本の…

こんにちは、黒犬です。 あれからなんとか一週間、遅刻せずに無事行けました。 それはとても良かったのですがこの週末、久々に酷い体調不良に陥りました。 実はここ数日、女性に約１ヶ月に１回やってくる例の日でした。 私、昔から生理痛とか全くない人でし…

こんにちは、黒犬です。 半年前くらいから寝起きの腰痛がひどいです。 昔みたいに起きてすぐ、バッて起き上がれません。 しばらくストレッチしてから横に転がって起きる感じ。 ２ヶ月目標のヨガも腰痛改善すればいいなーっていう、微かな期待を持ってやって…

こんにちは、黒犬です。 先週から踵が痛いです。 立ち仕事だということもあり、めっちゃ辛い。 痛いかかとを庇うように歩くため、もう足全部痛い状態です。 実は数年前も同じ症状になったことがあり、その時は次の日すぐ整形外科に行きました。 診断名は「足…

黒犬です。 私は元々虫歯の多いタイプです。十代の頃にもすでにそこそこありました。 現在の歯医者さんの傾向的に歯を残すことが重視されてますよね。8020運動ってやつです。80歳まで20本の歯を残すことによって、いつまでもおいしく自分の歯で食べ続けるっ…